春和景明的三月(yuè),呼倫貝爾市紮蘭屯市第六中學體育鍛煉活動在校園中有序進行著。為了強健學生體魄,增加校園活力,學校每班每周開展4節體育課,三節為常規體育課、一節為足(zú)球課,其中初一年級上半年以隊(duì)列、廣播(bō)操為主(zhǔ)要內容,下(xià)半年按教育大綱開(kāi)展其它技能教學;初二年級技能教學相對(duì)初一年級多一些(xiē),增加了許(xǔ)多比賽環節;初三年級則主要以中(zhōng)考體育加試項目為主。
學校女子足球隊足球課是(shì)學校的特色體育課,在學校的重視與大(dà)力(lì)普及下,喜愛(ài)足球運動的同學越來越多,學校也在足球(qiú)隊建(jiàn)設方麵花費了許多精力。作為足球隊的重點培養(yǎng)對象,女足平時在教練蔣偉成的帶領(lǐng)下,進行各類(lèi)專業訓練。隊員們(men)一部分從小學特(tè)招,一部分在初一時選拔出來,目前初一(yī)10人、初二12人、初三10人(rén)。
女足球隊合影蔣偉(wěi)成老師(右(yòu)一)“我們的女足隊員都在同(tóng)一個班級,學校將第四節課和第八節課排成非考試科目,她們每天利用第四節、第八節和放學後(hòu)一個小時進行訓練,總共訓練兩個小時。初(chū)三年級的隊員隻能在(zài)第八節課訓練,因為課程緊,隻(zhī)有體(tǐ)育課和放學(xué)能參加。”蔣偉成老師說,“學校是8人製足球場,場(chǎng)地太小,所以周六日9:30-11:30,隊員(yuán)們會到紮蘭屯(tún)體育場(chǎng),在11人製足球場的大(dà)場地(dì)上訓練。”
隊員(yuán)們的頭發、帽子都結出了冰霜從清晨到傍(bàng)晚,從春暖花開到寒風(fēng)凜冽,女(nǚ)足姑娘們一年四季堅持體能訓練與足球技(jì)能練習,磨練自己的技戰術水平。冬天在白雪覆蓋的操場上跑圈,夜燈下堅持進行往返跑練習,日常做分(fèn)組對抗、衝刺跑、耐力跑……隊員們在各式各(gè)樣的條(tiáo)件下苦練基本功,在團(tuán)結協(xié)作中(zhōng)鼓(gǔ)勵彼此,有(yǒu)些天氣嚴寒的時候頭發都結出了冰霜。克服了許多困難,女足姑娘們也迎(yíng)來了榮(róng)耀的時刻。
女足收獲了許多的榮譽在最近三(sān)年的比賽中,女子足球(qiú)隊2019年獲得紮蘭屯市中小學“市(shì)長杯”冠軍、呼倫貝爾市“市長杯”校園足球三(sān)級聯賽初中女子組冠軍、內(nèi)蒙古“主席杯”校園足球四級聯賽(sài)東部賽(sài)區初(chū)中女子組第三名、內蒙古“主席杯”校(xiào)園足球四級聯賽初中女子(zǐ)組總決賽第六名、我愛足球喜(xǐ)迎十四冬呼倫貝爾市“體彩杯”青少年(nián)足球錦標賽初中女(nǚ)子組冠軍,2020年獲得全國校園足球夏令營內蒙古(gǔ)自治區足球選拔營初中女(nǚ)子甲組第八名、全國校園足球夏令營內蒙古自治區足(zú)球選拔營(yíng)初中女子乙組第(dì)六名(míng)、呼倫(lún)貝爾市“體彩杯”青少年足球錦標賽女子甲組(zǔ)冠軍,2021年獲得呼倫(lún)貝爾市“市長(zhǎng)杯”校園足球三級聯賽初中女子組(zǔ)冠軍、全國校園足球夏令(lìng)營內蒙古自治(zhì)區足(zú)球選拔營初中女子(zǐ)甲組第八名、內蒙古自治區青少年足球聯賽暨“體校杯”青(qīng)少年足球俱樂部賽U13-14女子組第七名。
隊員們的快樂(lè)時光輾轉於多個盟市參賽,足球帶(dài)給姑(gū)娘們的不僅僅是日複一日的艱(jiān)苦訓練與最終(zhōng)的成績,還有一同練習的快樂時光、競技場上(shàng)攜手共進的拚搏時刻以及不言棄的精神(shén)。在捧起獎杯的那一(yī)刻,所有的艱難都(dōu)成過往,這(zhè)些榮譽將(jiāng)激勵著(zhe)女足繼續前行,也考驗著(zhe)隊員們能(néng)否堅持(chí)嚴格的訓練,在日後的比賽(sài)中取得更好的成績。
女(nǚ)足訓練時刻(kè)在女足收獲“戰果”的(de)同時(shí),學校(xiào)的男子足球隊也在2019年獲得呼倫貝爾市“體彩杯”青(qīng)少年足球錦標賽男子甲組亞軍,2021年獲得呼倫貝爾市“市長杯”校園足(zú)球三級(jí)聯賽初中男(nán)子組冠軍(jun1)。為(wéi)了吸引更多的同學加入到(dào)足球運動的行列,學校每年還會舉辦兩屆“校(xiào)長杯”足球賽(sài),讓同學們參與足球、了解足球,在(zài)足(zú)球運動中提振精(jīng)神,體會到(dào)體育活動帶來的樂趣及益處。
隊員們的快樂時光(guāng)“體育運動能夠增加心肌(jī)力量,增(zēng)進新陳代謝(xiè),提高(gāo)身體素質,促進骨(gǔ)骼發育,鍛煉人的意誌,增強肺的(de)貯備能力,增強反(fǎn)應靈敏(mǐn)度(dù),讓學生更陽光、更快(kuài)樂。”蔣偉成老師(shī)說。不論是足球亦或其他運動(dòng)項目,都會助力同學們健康(kāng)成(chéng)長,培養堅毅(yì)的品質。在第六中(zhōng)學的運動氛圍中,將會有越來越多的同學喜愛運動,參與競技比賽,為(wéi)學校(xiào)爭奪榮譽,也讓自己在運動的快樂中(zhōng)度過美好的校園生活。
[責任編輯:馬麗輝]
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