新學期，新征（zhēng）程（chéng），為幫助孩子們盡快適應新（xīn）學（xué）期的生活節奏，營造輕鬆、愉悅的學（xué）習氛圍，青島市嶗山區育才學校針對每個級部學（xué）生的心理特點（diǎn）開展（zhǎn）不同主題的心（xīn）理健康（kāng）講座（zuò）。
一年級同學剛剛踏入學校半年多，還處於適應小學生（shēng）活的（de）階段，我校（xiào）心（xīn）理健康輔導員潘莎莎對（duì）一年級學（xué）生開展了《回（huí）到歡樂島》的心理主題講座。潘老師利用班級心理（lǐ）課時間對（duì）二年級學生進行了開學心（xīn）理疏導。針對三年級心理特點開展了《你好，新學期》心理主題講座。
熱身環節潘老師利用《風吹的地方》讓學生感受（shòu）自己麵臨開學的擔心，同樣有人麵臨，引導學生積極看待開學，轉變認知。
講座第（dì）二部分呈現各種（zhǒng）回校的樂趣，讓學生以鼓掌的方式表達自己想上學的理由，幫助學生挖掘上學的（de）快樂和意（yì）義，找到上學的動力。講座第三部分將學校生活想象成一次度假，引（yǐn）導學生打卡育才各個景點，對每個（gè）景點製定攻略，從學習（xí）、人際交（jiāo）往、情緒調節等方麵規劃自己（jǐ）的新學期，製定學期計劃，愉快地開啟育才之旅。
針（zhēn）對四年級心理特點，我校邀（yāo）請了校外心理老師王雙開展了《知己知彼，接（jiē）棒未來》的心理講座。
王老師通過《小蜜蜂》的遊戲來熱場，引導學生專注、專心、用（yòng）心來進行本場講座。之後王（wáng）老師介紹了中高年級學生的心（xīn）理特點、如何與家長溝通等方麵（miàn）開展（zhǎn）講（jiǎng）座，引導學生挺胸抬（tái）頭、昂首闊步迎接新學期。
校外心理老師張秀麗為五年級開展了《新學期（qī），你準備好了嗎？》心理講座。
張老師引導學生認識自己的情緒，同時利用情緒AbC理論調整學生對於開學的認知，教給學生製（zhì）定目標的（de）方法，從（cóng）遠期目標，中期（qī）目標，近期目標，短期目標入手製定新（xīn）學期目標。同學們認真聆聽講座，共同（tóng）讀（dú）出新學期寄語。
每場開學適應（yīng）心理講座都生動有趣，形式多樣，現場氣氛熱烈，育才學生將以積極陽（yáng）光的（de）心態（tài）迎接新學期，與（yǔ）心相約，從心開（kāi）始。願每個育才學子都能度過（guò）愉快的學校之旅。
撰稿人：潘莎莎
審稿（gǎo）人：賈馨娜
文章來源（yuán）於：http://www.xiangtianlong.com 初恋直播
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