老師，您如何利用假（jiǎ）期“充電”？｜良師成長指南
大國發展，呼喚良（liáng）師；
民族複興（xìng），呼喚良師；
辦人民滿意的教育，呼喚良師！
《教育家》發起第二屆“尋找大國良師（shī）”公益活動，尋找良師典型，探訪良師的感人（rén）事跡，呈現其教育教學中的專業與智慧，良師的成長經驗，傳播其（qí）身上的動人精神，予其應（yīng）有的榮光（guāng）！
良師，擔當育人（rén）使命；良師，亦當教育智（zhì）慧，引（yǐn）領（lǐng）教師成長！
2022年，《教育家》開設“良師成長指南”欄目，麵（miàn）向一線教師征集專業（yè）成長方（fāng）麵遇（yù）到的困惑、問題，並從中選出代表性案例，邀請教育專家、一線教師等進行回答。
作（zuò）為“尋找大國良師“公益活動參選人，現邀（yāo）請您參與（yǔ）“良師成長指南”欄目撰稿，針對案例問題有效經驗，給出切實可行的建議、對策。您的撰稿將（jiāng）作為“尋（xún）找大（dà）國良師”公益活動參選人風采展，在《教育（yù）家》新媒體平台進行展（zhǎn）示（部分優質內容（róng）在《教育家》雜誌（zhì）展示）。同時，請您以案例的形式，提出一個讓您困惑、期待同行交流的教師專業成長方（fāng）麵的問（wèn）題。
本期“良師成長指南”話題：老師，您如何利用（yòng）假期“充電（diàn）”？
案例：暑假（jiǎ）來臨。對教（jiāo）師來說（shuō），假期是（shì）放（fàng）鬆休息、消解一學期積累的疲憊的時期，也是學習（xí）“充（chōng）電”、為下學期積蓄能量的時期。假（jiǎ）期如果隻是無計劃地看（kàn）看書、網上聽聽課，感覺難以達到好的效果。如何為自己製訂（dìng）一份有效的“充電計劃”？教師假期（qī）“充（chōng）電”該“充”哪些方麵？請有經驗的老教師（shī）支招，如能您的“充電計劃”更好。
——期待指導的青年教師
聽（tīng）說讀寫”：青年教師暑期“充電”計劃（huá）
山東省諸城繁華中學教師孫偉
對於青年教師而言，暑（shǔ）假除了（le）身心調整外，學習和“充電”也是一個很（hěn）重要的安排。在這裏，我自己的“聽說讀寫”暑期“充電”計劃，希望能對廣大青年（nián）教師有所啟發。
“聽”。一是聽經驗，主動和結對（duì）導師或者老教（jiāo）師進行交流，聆聽他從教之初的成長故事，聽聽他在讀什麽書，關注什麽（me）公眾號（hào），在做什麽（me）課（kè）程等；二是（shì）聽建議，經常和學生、家長進行互動交流，了解學（xué）生暑期居（jū）家（jiā）學習的狀況，傾聽（tīng）他們對自己教育教學的意見和建議；三是聽講座，積極參加學校或教育主管部（bù）門組織的暑期培訓，聆聽專家的先進理論和實踐智慧；四是聽“聲音”，堅持收聽（tīng）“學（xué）習強國”“喜馬拉雅”等App中教育的聲音，例如《致青年（nián）教師》等，從（cóng）而盡快轉變角色，適應（yīng）環境，走出迷茫。
“說”。同伴（bàn）互助是教（jiāo）師自我提（tí）升、共同進步的重要方式。青年教師之間可以“沙龍會（huì）談”的（de）方式進行探討，說說自己遇到的問題和困（kùn）境，講講班級管理的新舉措，談談（tán）教學設計的新（xīn）路徑，提（tí）提（tí）為人處世的方式與策略等。
“讀”。從某種意義上說，教師專業發（fā）展的關鍵在於課程領導力的（de）提（tí）升。青年教（jiāo）師可以圍繞（rào）課程（chéng）與教學方向開展讀書學習，例如閱讀《教案的革命2.0》《重構作業》等，一是實現知（zhī）識（shí）的量的拓展，不斷擴大自己的知（zhī）識範（fàn）圍；二是實（shí）現知識的質（zhì）的深化，為深度學習而教（jiāo）；三是實現知識結構的優化（huà），追求構建複合（hé）型的主體知（zhī）識結（jié）構。
“寫”。一（yī）是寫（xiě）反思，立足學科實際，撰（zhuàn）寫教學反思和教育敘事；二是寫論文，積極開展小（xiǎo）課題研究（jiū），撰寫教育教學（xué）研究論文（wén）或（huò）讀書體會；三是寫書信，青年班（bān）主任可以寫寫管理後記或者致學生、家長的一封（fēng）信；四是寫計劃，製定自己的五年發展規劃，明確（què）自己的發（fā）展方向。
教師（shī）職業是（shì）一種專業性職業，也是一種需要持續專業化的職業。蘇霍姆林斯基說過：“懷著空（kōng）虛的心靈去接（jiē）近學生是危（wēi）險的。”青年教師要有（yǒu）終身學習的意識，不斷擴充自己的視野，努力拓展知識的深度和廣度，從而具（jù）備堅實深厚的知識基礎，擁（yōng）有更大的教學魅力與教育力量（liàng），真正（zhèng）成為學生成長的引路人。
做好“四個一”，“充電”添活力
雲南省會澤縣鍾屏小（xiǎo）學張會
教師在假（jiǎ）期適當放鬆，對身心健康很有裨益（yì），但放鬆（sōng）絕不是放任自（zì）流，而是在舒緩（huǎn）身心之時，保持良好（hǎo）的習慣，通過多種方式“充電（diàn）”，讓自己（jǐ）有一個質的提升。《菜根譚》有言,君子閑（xián）時要有吃緊的心思，對於假期中的教師同樣（yàng）適用。就個人經驗而言，利用假期更好提升自己，關鍵要做到“四個一（yī）”。
一次反思找差距。假期，意味著一段旅程的結束（shù），有經（jīng）驗收獲，也有失敗遺憾。這就要求我們做一次係統的反思，不僅要反思自己教學中的（de）優缺點，也（yě）要善於（yú）對（duì）照先進找差（chà）距，對好的做法繼續堅持（chí）發（fā）揚，對（duì）不好的做（zuò）法及時糾正（zhèng）。比如找一件教學（xué）中感觸最深的（de）事，想想過去（qù）是怎（zěn）麽（me）做的，哪些方麵做得有差距，今後遇（yù）到類似的事怎麽做會更好。隻（zhī）有反思（sī），才能覺悟成長，補齊短板，明確（què）方向。
一（yī）次旅行長見識。讀萬卷（juàn）書，行萬裏（lǐ）路。相對而言，教師的工（gōng）作（zuò）圈和交際圈較窄，對外界和其他行業了（le）解不多，長此（cǐ）以往，必將造成視野狹窄、閉門造車。教育不是孤立的，教師的理念、思維、經驗都（dōu）影響著教育（yù）效果。教師應利用假期走出去，多看（kàn）多聽多想，在旅行（háng）中長（zhǎng）見識，把遇到的新事物過濾掉雜質後，讓（ràng）好的思維（wéi）和理念內化於心、外化於行。
一本好書拓思維。教（jiāo）師（shī）日常工作忙，很（hěn）難靜下心來讀書，日常教育培訓存在忙於應付、按部就班的現象，對一些教育理念的學習走（zǒu）馬觀花、浮於（yú）表麵（miàn），沒有係統、紮（zhā）實、深入的研（yán）究（jiū）。教師可充分利用假期，讀一本（běn）教育類的好書，比如蘇霍姆林（lín）斯基的《給（gěi）教師的建議》，盧梭的《愛彌（mí）兒》，《陶行知教育文集》和（hé）《葉聖陶教育文（wén）集》等，從閱讀中借鑒（jiàn）優秀的教育教學經驗。
一篇論文推經驗。教育是教的藝（yì）術，是學的藝術（shù），也是推廣傳承優秀教育（yù）理念和經驗的藝術。教育中的優秀經驗，僅靠口口相傳難以延續，且受眾範（fàn）圍窄，這便是教育論文寫作的必（bì）要性和迫切性所在。教師可以選擇一個普遍關注或個人深有感觸的教（jiāo）育問題，認真思索，查閱資（zī）料，撰寫（xiě）一（yī）篇高質量的教育（yù）論文，提出解決（jué）的（de）對策，通（tōng）過網絡或教（jiāo）育類雜誌發表，把個人（rén）的研究成（chéng）果向大家推廣，並從別人的（de）反饋中再思考、再提升（shēng）。
假期學習清單，照亮成（chéng）長之路
雲南省文山州丘北縣膩腳（jiǎo）中學校普利輝
教育不斷發展（zhǎn），學習提升成為了教師工作和生活的一個重要部（bù）分（fèn）。假期是一個比較集中、自由的學習（xí）時機（jī）。但（dàn）是，或許就因為太“自由”、沒（méi）有專門的引領（lǐng）等原因，教師往往得不到明顯提升。為此，製定假（jiǎ）期學習清單以（yǐ）照亮成長之（zhī）路極為（wéi）重要。
首先，製定“讀”的清單。
讀是（shì）一切信息的輸入，讀是站在大師（shī）的肩上（shàng）前行（háng）。要收獲更好的學習成（chéng）果，就得從讀開始（shǐ）。
我（wǒ）通常的做法是以日（rì）為單位，在早中晚的時間（jiān）中明確具體讀書時間，比如早上七點半到八點半之間完成專門的閱讀。
讀的書籍也要具有針對（duì）性，比如自己教學專業方麵的專業性書籍、教育教學方麵（miàn）的（de）本（běn）體（tǐ）性書籍和其他社會知識（shí）方麵的基礎性書籍。
讀的形式要視書籍的價值和自己的需（xū）求，可以采取快讀、圈讀、批注，甚至於撰寫讀書筆記等。
其次，製定“寫”的清單。
寫是（shì）輸出，是學習（xí）成果展現（xiàn）的重要形式，是學習後的深入思考。
寫的形式可以分為（wéi）摘錄重點理念、撰寫讀書筆記（或學習心得）、結合（hé）自我教學對比性反思（sī）、產生自我教（jiāo）學理念（論文）等。
從個人成長最（zuì）終的導向和發（fā）展來看，我最讚（zàn）同的寫作形式是自（zì）媒體寫作，比如（rú）開啟簡書、微（wēi）信公眾號、今日頭條（tiáo）等的個（gè）人賬號，製定每日或者定期的（de）寫作時間，在自（zì）媒（méi）體平台發布相（xiàng）關文章。
關於寫作，貴在堅持（chí）。好文章是改（gǎi）出來（lái）的（de），沒有“量”就沒有“質”。不必帶有功利，不要害怕寫得（dé）不好（hǎo）。行動就有收（shōu）獲，堅持才（cái）有奇（qí）跡（jì）。
最後，製定“交往”清單。
這（zhè）裏的“交（jiāo）往”指的是學習中與成（chéng）長共同體（tǐ）的專業交往。正所謂（wèi）“專業交（jiāo）往（wǎng），站（zhàn）在集體的肩上飛（fēi）翔”。
“學習金字塔”告訴我們：通過（guò）閱讀隻能掌握知（zhī）識的百分之十，而教與他人就（jiù）能掌握到百分之九十。所以，我們通過學習掌握了一定的知識，為了能達（dá）到（dào）更多、更深度的掌握，我們（men）很有必要用這些知識和（hé）他人“對話”。這就需要依托一定的成長共同體（tǐ）。
有條件（jiàn）、有更多精力的老師，可以尋求（qiú）全（quán）國範圍內適合自己的（de）學習共同體，這一點在信息（xī）時代並不困難。最簡單的做法是（shì），幾位學習者“組團”，定期線上或者線下，一是相互學（xué）習、相互鼓勵，二是更多、更好地鍛煉自己的“讀、寫、表達”等能力。
一個人走得快，但一群人才走得遠。學習是個漫長的過程，我們要能靜（jìng）下心（xīn），真正做到（dào）“專業閱讀”“專（zhuān）業寫作”和“專業交往”，方能更有效地實現自我成（chéng）長。
專業提（tí）升為主，視野拓展為輔
湖北省南漳（zhāng）縣山（shān）區（qū）初中閔勤（qín）學
著名雅典哲學（xué）家梭倫提出“活到老，學到老（lǎo）”，終身學習也是教（jiāo）師職業道德的基本要求。暑假不僅（jǐn）是（shì）老師（shī）們辛（xīn）苦一學期（qī）後的（de）難得的閑暇時光，更是進一步學習“充電”，提升（shēng）自我的大（dà）好時機。那麽具體怎麽落實（shí）呢？
製定精確的計劃
凡事預則立，不預則廢。今年暑假第一天，我們去了一個聰明但態度不夠端正的學生家裏家訪。我問他的暑假（jiǎ）計劃（huá），他口頭回答後，我讓他馬上拿出紙筆，形成計劃表，內容包括日期、時段（幾點到幾（jǐ）點）、事項。他當即形成紙質（zhì）表格，我認可後，立刻拿膠布貼在牆（qiáng）上，次日就開始執行。製定計劃的全程父母都在場，執行的時候，請父母協助監督。對於老（lǎo）師而言，可以參（cān）考該方法，執行層麵要更多的依靠高度自律，自（zì）己監督自己。
專業（yè）提升為主，視野拓展為（wéi）輔
作為教師，既要很高的專業性，又需（xū）要廣博的知識麵，這樣（yàng）才能讓學（xué）生真正信服（fú）。但在精深和廣博上，還（hái）是應該以精深為（wéi）主，廣博為輔。學習（xí），其實是一個厚積薄發的過程，需要我們不畏艱苦，持之以恒。
在專業提升上，當下學習渠道非常豐富，可通過（guò）如下方式學習。
1.各種國（guó）家、省、市、縣級（jí）的培訓；
2.各類（lèi）網課視頻，如國家中小學智慧教育平台上的各學科教學視頻（pín）；
3.紙質書籍（jí）。以英語老師為例，《劍橋（qiáo）英語語法》（初級、中級、高級版本）《英（yīng）語口語800句》等，都是非常經典和實（shí）用的（de）書籍，哪怕每天學習兩小時，一個暑假下來，也是100多個小時（shí），對基本功的增進大有裨益（yì）。
4.中高考真題練習。利用暑假（jiǎ），研究曆（lì）年真題，始終保持對命題方向和思（sī）路（lù）的了解，對（duì）日常教學工作中的重難點把控非常有幫助。
暑假雖然隻有兩個月左右，但如（rú）果計劃得當，執行到位，一（yī）樣可以為自己“充電”，讓自己的專業素養和綜合知識都得到很大程度提升。持之以恒，積跬步亦可以致千裏，積細流亦可以成江海。
整裝待發，不（bú）負盛夏（xià）
北京市育英學校密雲（yún）分校劉晨
作為一名教師（shī），應堅持終身學習，不斷豐富自己，以適應（yīng）社會發展的要求（qiú）。兩個月的暑假（jiǎ），可以放鬆也
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