來（lái）源時間為：2022-08-01
為保障在疫情防控常態化的狀態下進行訓練，成武縣業餘體育學校結合項目特點，合（hé）理規劃訓（xùn）練方式，為運動員（yuán）製定居家訓練計劃，將日常訓練（liàn）通過網絡方式開展教（jiāo）學，為運動員進行訓練指導。此教學模式（shì）避免運（yùn）動員、教練員聚（jù）集導致的傳播風險，為確保疫情過後能夠快速投入正常訓練打下（xià）重要基礎。
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教練員根據運動員年齡、項目特點，充分利用（yòng）網絡通訊工（gōng）具，製（zhì）定了心肺、核（hé）心力量等訓練方法，要求運（yùn）動員通過發布練習視（shì）頻進行“打卡”，匯報訓練情況。教練員從中觀察訓練質量，對運（yùn）動員的（de）居家訓練嚴格要求、毫不放鬆。
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此教學模式得到了運動員（yuán）家長們的全力配合，他們鼓（gǔ）勵和監督運動員堅持訓練。居（jū）家訓練模式保障了運動員的體能狀態，培養了運動員的自律和（hé）自控能力。
來源：成武體育
文章（zhāng）來源於：http://www.xiangtianlong.com 學校（xiào）網（wǎng）
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