來（lái）源時間為：2022-08-08
沿著“全（quán）民健（jiàn）身路（lù）”，跑向（xiàng）健康幸（xìng）福
來源：光明網-《光明（míng）日報》
2022-08-0812:30
編者按
8月8日是我國第14個“全民健（jiàn）身日”。黨的十八大以（yǐ）來，以習近平同誌為核心的黨中央大力推動（dòng）體育事業改革發展，將全民健身上升（shēng）為（wéi）國家戰略（luè），推動全民健身和（hé）全民健（jiàn）康深度融合。
全民健身，群眾有怎樣的（de）獲（huò）得感、幸福感，又有哪些期待和（hé）心（xīn）願？請跟隨各地記者，在這幅（fú）“我運動，我快（kuài）樂”的時代畫卷（juàn）中探尋答案。
【記（jì）者觀察】沿著“全民（mín）健（jiàn）身路”，跑向健康（kāng）幸福
光（guāng）明日報記者張勝高建進任爽蘇雁
人聲鼎沸的籃球場、活力四射的廣場、老少皆宜的健身（shēn）步道（dào）……感（gǎn）受一座城市的脈動與活力，就要看（kàn）看這些“熱氣騰騰”的（de）健身（shēn）場所。
如今，不斷改（gǎi）造升級（jí）的（de）全民健身場地設施和繁榮發展的群眾性體育賽事活動，讓越來（lái）越多的人動了起來、笑了起來，生活更加有滋有味（wèi）、熱氣騰騰。
“15分鍾健（jiàn）身圈（quān）”丈量百姓幸福半徑
8月3日淩晨，貴州（zhōu）省台江縣台盤村“美麗鄉村”籃球聯賽（sài）黔東南賽區半決（jué）賽落下帷幕。在貴州黔東南，苗族農曆（lì）六（liù）月六（liù）的（de）“吃新節”活（huó）動裏，籃球賽（sài）已經成（chéng）為最熱鬧的一項活動。被網友們稱為“村bA”的籃球聯賽打出了國際範兒，依托的（de）是貴州多（duō）年來（lái）貫徹落實全民（mín）健身戰略，全力推進全民健（jiàn）身“六（liù）個身（shēn）邊”工程建設的實際舉措。
在福（fú）建（jiàn）福州（zhōu），2022年“全民健身日”主題（tí）示範活動（dòng）——“全省健走達（dá）人萬裏福道健步（bù）行”正在緊張籌備。在現場忙碌的福建省體育局黨組（zǔ）書記、局長葉得（dé）盛（shèng）告訴記者，福建積極推動體育公園和（hé）健身（shēn）步道建設，截至目前，全省（shěng）共有各類健身“福道”8891.52公裏（lǐ），極大提高了群眾的幸福指數。
為破解健身“場地之困”，中（zhōng）央不（bú）斷（duàn）完善製度設計，地方不停加快實踐探索（suǒ）。以國辦印發的《關於加強全民健身場地設施建設發（fā）展群眾體育的意見》、中辦國辦印（yìn）發（fā）的《關於構建（jiàn）更高水平的全民健身公共服務體係的（de）意見（jiàn）》等為指導（dǎo），在城市更新、鄉村振興進程（chéng）中，各地不（bú）斷打造遍布城鄉的“15分鍾健身圈”，把服務群眾健身的“最後一米”延（yán）伸到百姓家門口。
從（cóng）“圍著田埂散步”到（dào）“濱水綠（lǜ）道（dào）漫步”，浙（zhè）江建德蓮（lián）花鎮中（zhōng）心小廣場上，熙熙攘攘的人群（qún）和著音樂舞動起來。
吉林長春，市民蔡冬婷正帶（dài）著全家做戶外運動。家（jiā）門口那條曾惡臭陣陣的伊通河，變得清波粼粼，河畔公園拔地而（ér）起，沿河健身步（bù）道徐徐鋪展。“大家沿（yán）河看美景（jǐng），再也（yě）不用為去哪兒鍛煉發愁了。”蔡（cài）冬婷邊慢跑，邊對記（jì）者說。
放眼神州大地，城市街（jiē）區裏，“飛盤熱”“馬拉鬆熱”“自行車熱”，股股熱流標注全民健身的溫度廣度（dù）；廣袤田野上，一座座“百姓健身房”敞開大門，滿（mǎn）足農（nóng）民的健身需求。
“這些年，從中央財政到地方各（gè）級財政（zhèng）都加大了健身設（shè）施建設力度。”北京（jīng）體育大學公共（gòng）管理學教研室主任、北京冬奧文化與冰（bīng）雪運（yùn）動發展（zhǎn）首席專家鄒（zōu）新嫻認為，黨（dǎng）的十八大以來，全民健身國家戰略（luè）深入實施，全民健身公共服務供給與人民群眾日益（yì）增長需求之（zhī）間的矛盾不斷縮小，場地設施明顯改善，全民（mín）健身參與程度（dù）不斷提高。
“健身菜單”“運動處方”，激發群眾運動熱情
上線（xiàn）90餘天，推出100多個賽事活動，直接參與人數達（dá）1160萬餘人……自（zì）今（jīn）年4月28日（rì）啟動以來，全民健身線上運動會交出了一張亮眼成績單。據了解，該“運動（dòng）會”已開展毽球、跳繩、冰壺、棋牌等百（bǎi）餘個項目、數百場賽事活動，為群眾（zhòng）送上了一張內容豐富的“健身菜單”。
這幾天，河南小（xiǎo）夥武晨光在微信朋友圈裏感慨：“‘雲走齊魯’雖（suī）已結束，但我還想繼續鍛（duàn）煉下去，用堅實的（de）每一步迎接人生最（zuì）美（měi）的風景。”他提到的，是第三屆“雲走齊魯”線上萬人健步走活（huó）動。活（huó）動報名人數58.4萬人、組建戰隊（duì）1.1萬個、總打卡公裏數近2093萬公裏、打卡（kǎ）率100%者超6.3萬名。除山東（dōng）外，這場（chǎng）全民健身賽事還吸引了遼寧、重慶、北京等25個省區市群眾加入。
東（dōng）京奧運會結束後，眾多賽場歸來的中國體育健兒在網絡上成為指（zhǐ）導（dǎo）大眾健身的（de）明星教練，吸引了眾多年輕網友。例如，中國遊泳名將、東京奧運會冠軍張雨霏成功“出圈”，成為“全民私教”，為大家帶來一堂堂幹貨滿滿的體能課。
一邊是線上體育（yù）空前火爆，一（yī）邊是線下全民健身設施覆蓋率（lǜ）不（bú）斷提高、各（gè）類群眾賽事活（huó）動百花齊放。現（xiàn）實生活裏的火熱實踐（jiàn）疊（dié）加網絡空間的（de）放大效應，讓全民健身這座“大花園”更加絢麗多彩。
在（zài）這座“大花園”中（zhōng），還活躍著（zhe）這樣（yàng）一群人——270多萬名社會體育（yù）指導員讓體育健身“有導可依”。“他們已成為推進全民健身（shēn）的重要力量。”國家一級社會體育指導員、江蘇省蘇州市社會體育指導員協會理事顧曉華深有感觸：“如今，全市共有各級社會體育指導員39700餘名，每萬人擁（yōng）有44名（míng），很（hěn）多市民被（bèi）他們的熱情和專業所帶動，加入（rù）全民健（jiàn）身隊伍中來。”
記者了解（jiě）到，為了給百姓提供更多科學的“運動處方”，國家體（tǐ）育總局會（huì）同國（guó）家衛生健康委、科技部等，聯合有關科研單位開展全民健身科學研究，推出一批科普作品，研製多套健身（shēn）方法（fǎ），並組織國家（jiā）隊、省隊運動員進中（zhōng）小學校、社區開展健身指導服務工作，推動競技體育（yù）成（chéng）果全民共享。
倡導（dǎo）全齡（líng）友好理念，攜（xié）手奔向（xiàng）健康中國
炎炎夏日（rì），安徽省合肥市蜀山（shān）區稻香村小學望江（jiāng）路校區校園內，輪滑（huá）、足（zú）球、乒乓球等（děng）教練員齊聚一堂，小隊員們揮汗如雨，暑期集訓好不熱鬧。“目前，學校已獲得來自（zì）社會各界的技術支持與場地支持，全校1000多名學生課外（wài）活動時有（yǒu）了更豐富、便捷（jié）的選擇。”稻香（xiāng）村小學教育集（jí）團望江路校（xiào）區執行校長薛鴻介紹。
對福建健走達人陳會來（lái）說，健走運動經濟安全、老少皆宜。她從2019年加入老體協持杖健走隊以來，每天堅持健走8至10公裏，並組織團隊健走訓練。
今年36歲的賈君婷（tíng）仙因患有先天性眼疾（jí）導致雙（shuāng）目（mù）失明，體育成為她實現自我價（jià）值的首條賽道。2016年9月，她在裏（lǐ）約（yuē）熱內盧殘奧會上奪得女子T11-T13級（jí）4×100米（mǐ）接力項目金（jīn）牌，次年退役，回到家鄉擔任特教教師（shī）。“我從小（xiǎo）得（dé）到了很多人的幫助，我要把這些愛傳（chuán）遞出去，讓更多殘（cán）疾人朋友在體育中感受到（dào）陽光和溫暖。”她說。
連日來，杭州建德蓮花鎮戴家村文化禮堂熱鬧非凡，來自（zì）全省（shěng）各地的60餘名武術愛好者正在展開一（yī）場太極推手裁判（pàn）員培訓及技能測試。“傳承武術文化（huà）就要了解它背後（hòu）重道、重德、重（chóng）禮、重和諧的（de）精髓。”建德市武術協會主席、蓮花鎮（zhèn）“文藝村長”鄧林林認為，要（yào）讓更多人了解武術、學習武術，進一步豐（fēng）富人（rén）們（men）的精神文化生（shēng）活……
近年來，各地探索打造“一地一品、一村一（yī）項”農民文體特色品牌，開（kāi）發適合不同人群、不同地域特點的涉農特色運動項（xiàng）目，推廣武術、龍舟、健身氣功（gōng）等（děng）中華傳統體育項目（mù），為鄉村振興注入活力。
如今，全民健身還與經濟、民生、教育、文化等事業同頻共振、相互交織，共同托舉起百姓（xìng）幸福美好的生活。“共同富裕路上，要繼續倡導（dǎo）全齡（líng）友好（hǎo）理念，著力保障老年（nián）人、殘疾人等弱勢群體的運動權益，讓（ràng）全民健身成為一種普遍的生活方式。”清華大學體育產業發展研究中心（xīn）主任王雪莉表示。
【專家點評】
大健康理念下全（quán）民（mín）健身蔚然成風
作（zuò）者：解植崗（北京（jīng）市習近平新時代中國特色（sè）社會主義思想研究中心特約研究員、北京體育大學新聞中心（xīn）主任）
黨的十（shí）八大以來，以習近平同誌為核（hé）心的黨中央把滿足人民健身需求、促進人的全麵發展作為體育工作的出發（fā）點和落腳點（diǎn），將全民健身上升為國家戰略，推動全民（mín）健身和全民健康深度融合（hé）。10年間，全（quán）民健身場地設施明顯改善，群眾性體育賽事（shì）繁榮（róng）發（fā）展，全民健身參與程度（dù）不斷提高，人們的生活方式更加文明健康，“體育讓生活更美好（hǎo）”已成為火熱現實。
站在“兩個（gè）一百年”奮（fèn）鬥目（mù）標的曆史交匯點上，全民健身呈現出新的時代特征。
第一，全民健身和健康中國兩（liǎng）個國家戰略緊密相連、深度（dù）融合，“運動（dòng）是良醫”理念深入人心，體衛融合、體旅融合逐步深化。百（bǎi）姓從“要我鍛煉（liàn）”轉變為（wéi）“我要鍛煉”，主動健身、科學健（jiàn）身逐（zhú）步（bù）融入日常生活。截至2021年年底，經常參加體育鍛煉（liàn）人數比例達（dá）37.2%。第（dì）二，聚焦人民（mín）群眾健身需求的（de）卡點堵點痛（tòng）點，“硬件”“軟件”短板快（kuài）速補（bǔ）齊。截至2021年年底（dǐ），全國共有體育場地397.1萬個，體育場地麵積達（dá）到34.1億平方米，人均體育場地麵積2.41平（píng）方米，分別比2013年增長（zhǎng）了134.3%、71.2%和65.1%，城市閑（xián）置“邊角地”變身日常（cháng）鍛煉好去處，更多體育（yù）場館向社會免費或低收費開放。在健身項目覆蓋上，大批便民、利民、惠民活（huó）動出現在百姓身邊，冰雪運動（dòng）等以往受地域（yù）性影響較強的（de）運動實現了跨越式發展。第三，新技術賦（fù）能全民健身，在5G技術加持下，雲直播、短視頻（pín）發展迅猛，時興的各種運動設備、軟件平台，正（zhèng）讓運（yùn）動的門檻（kǎn）越來越低、離百姓的生活（huó）越來越近。
體育既是國家強盛應（yīng）有之義，也（yě）是個人幸福生活之基；既是促（cù）進經（jīng）濟社會發（fā）展的重要動力，也是展（zhǎn）示（shì）國家文化軟實（shí）力的平台窗口。新征程上，繼續推動全民（mín）健（jiàn）身縱深發（fā）展，就要更好認識全民健身承載的價值和意義（yì）——於個人，健身是最實（shí）惠的健康投資；於社會，全民健身是最普惠的公共服務；於國家，全民健身可以提高全民族的健康水平，促進社會文明進步，帶（dài）動人的全麵發展（zhǎn）。
放眼全國，蓬勃火熱（rè）的全（quán）民健身運動不僅讓百姓（xìng）收獲了更（gèng）健康的身心，還成為人（rén）們提振精氣神的一劑良方；運動帶來的快樂、自信、開放蘊藏著磅礴正能量，為民族複興（xìng）注入新（xīn）的精神活力和發展動能。
實現共同富裕路上，我們要樹牢大體育、大健康的觀念，提升全（quán）民健康素（sù）養，繼續以務實舉措推動全民健身和全民健康深（shēn）度融合。我們相信，在各方共同努力下，全民健（jiàn）身定會蔚然成風，成為深入人心的社會風尚。
【一線講述】
攀爬，感受山川之美
講述人：寧（níng）夏銀川市徒步登山協會會長王勇
“寧（níng）夏川，兩頭尖。東靠黃河，西靠賀蘭山（shān）。”和很多登山與徒步愛好者一樣，我們喜歡把（bǎ）高山巔、大河旁當作（zuò）天然的（de）健（jiàn）身（shēn）房。就在幾天前舉辦的全國群眾健身登山大會暨（jì）第一屆賀蘭（lán）山全（quán）國登山大賽上，各（gè）地登山愛好（hǎo）者齊聚（jù）銀川，向著高山大川進（jìn）發（fā）。
2013年，我和朋友創辦了銀川市徒步登（dēng）山協會，成員從幾（jǐ）十名壯大到了如今的2.5萬多名。近些年，政府牽（qiān）頭舉辦了全國群眾健（jiàn）身登山大會、“我要（yào）走”全國徒步聯動日活動、賀蘭山（shān）星（xīng）空露營大會等一係列活動，協會都積極參與了。
響應全民健身號召，協會還組織了“烽火長（zhǎng）城”“我的黃河”主題徒步活動，計劃兩（liǎng）年徒步走完長城、黃（huáng）河寧夏段的所（suǒ）有路線。協會還積極參與長城、黃河沿線的生（shēng）態保護，以積分兌禮品、積分兌活動券等方式激勵大家在登山和（hé）徒步中順手撿起遺（yí）落（luò）的垃圾，共同保護美好環境。
接下來，我們打算推出40期“發現寧夏之美”和“我和我的家鄉”
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